Ashta Yoga - אשטה יוגה

 4.5

Hi, I'm Tomer Levilos, a certified yoga teacher and practitioner.

In recent years, yoga has become a true way of life for me; the constant pursuit of success and money in the tech industry simply didn't feel right. I began exploring the world of yoga, first as a sport, and then as a way to live every day.

Like many of my generation, by the age of 30, I found myself in a constant race for money and success, but without any real satisfaction. I first discovered yoga as a way to exercise, but it didn't take long to realize there was more to it.

Falling in love with yoga happened very quickly. I found something that allowed me to live a healthier lifestyle, but also to recognize the good, to be grateful for what I have, and to find peace even in the busy life we ​​live.

Something ignited a spark within me: after everything I'd learned about myself and life, I realized I had to pass this knowledge on to those closest to me and try to make those around me healthier, more conscious, and happier.

I took a yoga teacher training course with the goal of deepening my practice, developing my understanding of longevity, practice, and philosophy in this area, but most of all, I felt a moral obligation to pass on the knowledge I'd acquired.

So I created my corner at Ashdod Ashta Yoga.

Привет, я Томер Левилос, сертифицированный учитель и практик йоги.

В последние годы йога стала для меня настоящим образом жизни, постоянное стремление к успеху и деньгам в индустрии высоких технологий просто не казалось мне правильным. Я начал познавать мир йоги, сначала как спорт, а затем как способ вести себя каждый день.

Как и многие представители моего поколения, к 30 годам я оказался в постоянной гонке за деньгами и успехом, но без реального удовлетворения от этого. Я впервые открыл для себя йогу как способ упражнений, но не заставил себя долго понимать, что это еще не все.

Процесс влюбления в йогу произошел очень быстро, я нашел то, что позволило мне вести более здоровый образ жизни, но также и знать хорошее, поблагодарить вас за то, что есть, и обрести покой даже в напряженной жизни, которую мы Есть.

Что-то там зажгло во мне искру: после всего, что я узнал и узнал о себе и жизни, я понял, что должен передать эти знания своему ближайшему окружению и попытаться сделать близких вокруг меня более здоровыми, осознанными и счастливыми.

Я прошел курс учителя йоги с целью углубления моей практики, развития моего понимания долголетия, практики и философии в этой области, но больше всего я чувствовал моральное обязательство передать знания, которые я приобрел.

Так я создал свой уголок в Ашдод Ашта Йоге.

היי אני תומר פילוס,מורה ומתרגל יוגה מוסמך.

היוגה הפכה עבורי בשנים האחרונות לדרך חיים אמיתית, המרדף המתמיד אחר ההצלחה והכסף בתעשיית  ההייטק פשוט לא הרגיש נכון עבורי. התחלתי להכיר את עולם היוגה, בהתחלה כספורט ולאחר מכן כדרך להתנהלות יום יומית. 

כמו רבים מבני דורי, מצאתי את עצמי לקראת גיל 30 במירוץ מתמיד אחר כסף והצלחה אך ללא סיפוק אמיתי שמגיע מכך. את היוגה גיליתי בראשונה כדרך לאימון גופני, אבל לא לקח הרבה זמן להבין שיש בה הרבה מעבר.

תהליך ההתאהבות שלי ביוגה קרה מאוד מהר, מצאתי משהו שאפשר לי לחיות אורח חיים בריא יותר אבל גם להכיר את הטוב, להגיד תודה על מה שיש ולמצוא את השלווה גם בתוך החיים העמוסים שיש לנו.

משהו שם הצית בי את הניצוץ, אחרי כל מה שהרווחתי ולמדתי על עצמי ועל החיים, הבנתי שאני חייב להעביר את הידע לסביבה הקרובה שלי ולנסות ולהפוך את האנשים האהובים שמסביבי לבריאים יותר, מודעים יותר ומאושרים יותר.

את קורס מורי היוגה עשיתי במטרה להעמיק את התרגול שלי, לפתח את ההבנה שלי לגביי אורך החיים, הפרקטיקה והפילוספיה סביב התחום, אבל יותר מכל הרגשתי חובה מוסרית להעביר הלאה את הידע שרכשתי.

כך יצרתי את הפינה הקטנה שלי באשדוד אשטה יוגה.

יוגה היא לא הניסיון להפוך את עצמך לאדם יותר טוב בעתיד,

אלא המסע אל קבלת האדם שאתה כעת.